Luokka Suoli

Punajuurien terveysvaikutuksista on vaikea päästä eroon.Punajuuri on ollenkaan superfood. Siitä huolimatta punaisilla vihanneksilla on edelleen toissijainen rooli ruokien valmistuksessa. "Terveellisten ruokien vertailussa juurikkaiden juurikaan voi lyödä", korostaa tunnettu ravitsemusasiantuntija Anya Guy Mayon klinikasta.

Suoliston äänet ovat epämukavaksi. Jos suolet kuplivat, rypistyvät tai hierovat, läsnä olevat myös kuulevat sen - toisinaan usean metrin päässä. Mutta miten nämä sävyt syntyvät? Mitä tapahtuu suolistossa? Ruoansulatuskanava näyttää siltä, ​​että putoaminen putki, paksun ja ohutsuolen silmukat kiinnitetään mahalaukussa.

Kuinka kahvi vaikuttaa suolistoon Joka säännöllisesti kahvia juova tuntee vaikutuksen: aamukahvin jälkeen ensin etsitään hiljaista paikkaa. Mutta onko kahvi todella käynnistämässä ruuansulatuksemme? Äskettäisessä tutkimuksessa tarkasteltiin tätä kysymystä, ja Texasin tutkimusryhmä tutki hiljattain, onko kahvilla todella vaikutusta suolistossa.

Levinnyt lisäaine on paljon vaarallisempi kuin aiemmin ajateltiin! Lisäainetta E171 (titaanidioksidia) löytyy usein jalostetuista elintarvikkeista. Elintarvikelisäaineita käytetään esimerkiksi luomaan erityinen konsistenssi, muuttamaan väriä tai pidentämään säilyvyyttä.

Nykyaikaisen ravitsemuksen ja elämäntyyliin liittyvien sairauksien suhde Ovatko me sairaita? Kiel-tutkimusryhmä käyttää uutta hypoteesia kyseenalaistamaan koko nykyaikaisen ruokavalion. Tutkijat syyttävät ruoan jatkuvaa ylitarjontaa monista kroonisista suolitulehduksista, jotka ovat lisääntyneet yhtäkkiä toisen maailmansodan päättymisen jälkeen.

Kuinka auttaa suolistoa antibioottien ottamisen jälkeen Suoliston mikrobiomimme (suolistofloora) koostuu miljardeista hyödyllisistä bakteereista. Lukuisat nykyiset tutkimukset tekevät yhä selvemmäksi, että tällä mikrobiomilla on ratkaiseva merkitys ihmisten terveydelle. Antibiootteja käytetään lukuisia bakteeritauteja vastaan.

Voivatko probiootit vaikuttaa negatiivisesti suoliston bakteereihin? Probiootiteilla on jo kauan tiedetty olevan positiivinen vaikutus suolistomme bakteereihin. Tutkijat ovat kuitenkin nyt havainneet, että probiootit suolistossa voivat myös aiheuttaa siellä löydettyjen bakteerien toiminnan vähemmän tehokkaasti tai kääntyä jopa kokonaan vastaan ​​isäntään.

Tulehdukselliset suolistosairaudet ovat laajalle levinnyt kliininen kuva. Tulehdukselliset suolistosairaudet (IBD) ovat nykyään yleisimpiä kroonisia sairauksia. Pelkästään Euroopassa tilanne on kolme miljoonaa ihmistä. Useimmat sairaat potilaat kärsivät haavaisesta koliitista ja Crohnin taudista.

Tutkimus: Insuliiniresistenssi lisää kolorektaalisen syövän riskiäSaksalaiset aineenvaihdunnan tutkijat paljastivat äskettäin yhteyden insuliiniresistenssin ja kolorektaalisyövän välillä selittäen, miksi liikalihavuus voi laukaista syövän. Tutkimuksen aikana ryhmä löysi aiemmin tuntemattoman insuliinin vaikutustavan.

Peräsuolen syövän seulonta voi olla tämä yksinkertainen. Amerikkalainen tutkimusryhmä suosittelee uutta menetelmää paksusuolen syövän varhaiseksi havaitsemiseksi. Testi voidaan tehdä helposti kotona, eikä se vaadi lääketieteellistä tutkimusta tai kolonoskopiaa, jota monet ihmiset haluavat välttää. Tuoreen tutkimuksen mukaan testiä voidaan käyttää yksinkertaisessa ulosteesta otetun näytteen perusteella kolorektaalisyövän tunnistamiseen 80 prosentin todennäköisyydellä.

Saammeko sairastua lehmänmaidosta ja naudanlihasta? Saksalainen syöpätutkimuskeskus (DKFZ) varoittaa parhaillaan äskettäin löydetystä taudinaiheuttajasta, joka on erittäin yleinen lehmänmaidossa ja naudanlihatuotteissa. Tutkijat löysivät useita yhteyksiä ns. BMMF-patogeenien maidosta ja naudanlihasta sekä paksusuolen syövän ja rintasyövän välillä.

Asiantuntija: Kaikkia sivilisaation sairauksia voidaan hoitaa suolistofloran kautta. Useiden saksalaisten yliopistojen tutkimusryhmä tutki suolistosienen Candida albicansin roolia. Kuten viimeisimmät havainnot osoittavat, sienellä on paljon suurempi merkitys koko immuunijärjestelmällemme kuin aiemmin ajateltiin.

Kuinka televisio vaikuttaa paksusuolen syövän riskiin Monet ihmiset viettävät suuren osan vapaa-ajastaan ​​istuen television edessä. Liian pieni liikunta ja pysyvä istuminen eivät ole terveydellesi hyviä. Lääkärit ovat nyt havainneet, että television ääressä istuminen ja yleensä istuminen lisäävät paksusuolen syövän riskiä.

Suojamekanismi löydetty: Kuinka immuunijärjestelmä suojaa kolorektaalisyöpää vastaan ​​Uudelleen ja uudelleen korostetaan, kuinka tärkeätä on vahvistaa immuunijärjestelmää. Terve immuunijärjestelmä voi torjua taudinaiheuttajia ja estää sairauksia. Se voi suojata jopa vakavimmista sairauksista, kuten paksusuolen syövästä.

Löydetty suodatintoiminto: vatsa rikastuttaa mikro-organismeja kohdennetulla tavalla, ja tiede oletti, että mahahappo tappoi melkein kaikki mikro-organismit. Mutta niin ei tietenkään ole. Tutkimus on nyt osoittanut, että vatsa kertyy ja kuluttaa erityisesti mikro-organismeja ja vapauttaa ne suolistossa suodatetulla tavalla.

Suolen mikrobiotassa esiintyvä stressi edistää tuumorin kasvua Solu stressi yhdistettynä suolistoflooran muutoksiin ohjaa kasvaimen kasvua paksusuolessa. Saksalainen tutkimusryhmä saa tämän odottamattoman tuloksen tutkittaessa suolen bakteereja. Tämä havainto on täysin uusi. Toistaiseksi tutkijat ovat olettaneet, että suolen bakteerit yhdessä solun stressin kanssa ovat mukana vain tulehduksellisten suolistosairauksien kehittymisessä.

Asiantuntijat tutkivat probioottien käyttöä Tutkimus osoitti, että probioottien ottamista ei näytä suosittavan kaikille. Probiootteja mainitaan todella laajalti erilaisten ruoansulatushäiriöiden parannuskeinona, mutta asiantuntijat väittävät, että antibioottien aiheuttamat probiootit voivat myös aiheuttaa erittäin vakavia suoliston häiriöitä.