Uutiset

Tutkimus osoittaa: Veden juominen vähentää virtsarakon infektioiden riskiä

Tutkimus osoittaa: Veden juominen vähentää virtsarakon infektioiden riskiä


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ylimääräisen 1,5 litran veden juominen vähentää virtsarakon infektioiden riskiä

Uusi tutkimus on osoittanut, että juomalla ylimääräistä 1,5 litraa vettä päivässä voidaan vähentää toistuvia virtsarakon tulehduksia lähes puolella premenopausaalisilla naisilla. Lisääntynyt nesteen saanti voisi auttaa rajoittamaan antibioottien käyttöä.

Eniten naisia

Kylmällä kaudella kystiitin tapaukset yleistyvät. Erityisesti tyttöihin ja naisiin kohdistuu virtsateiden tulehduksia, joihin yleensä liittyy virtsaongelmia ja kuumetta. Uusi tutkimus on nyt osoittanut, että juomalla enemmän vettä voidaan vähentää virtsateiden infektioiden riskiä.

Bakteerien laukaisema

Virtsarakon tulehduksen (kystiitin) laukaisevat useimmissa tapauksissa Escherichia coli -bakteerit (E. coli -bakteerit), jotka purevat virtsaputkeen ja kulkeutuvat virtsarakkoon.

Se tosiasia, että naisilla kehittyy todennäköisemmin kystiitti kuin miehillä, johtuu anatomisista eroista:

Naisten virtsaputki on lyhyempi ja sopii siksi paremmin tunkeutuvien bakteerien löytämiseen tiensä virtsarakoon.

Sairauteen viittaavia oireita ovat alavatsan kipu, täydellinen virtsarakon tunne, polttava tunne virtsatessa, tiheä virtsaaminen ja hajua aiheuttava virtsa. Jokainen käynti on kipua.

Joillakin naisilla on myös kuumetta tai verta virtsassa.

Virtsarakon infektioiden ehkäisy

Suojautuaksesi virtsatieinfektioilta on tärkeää tietää, kuinka se voi tapahtua. Jo isoäitipäivänä ihmisiä kehotettiin olemaan istumatta kylmissä lattioissa, koska ne voivat kylmetä virtsarakossa.

Ja näin on myös, koska kylmä lisää infektioriskiä lantion alueella. Tämä on myös syy, miksi märät uimapuvut ja uima-arkut tulisi vaihtaa heti uinnin jälkeen.

Lisäksi sukupuolen aiheuttama kivulias kystiitti ei ole harvinaista. Terveysasiantuntijoiden mukaan toistuva sukupuoliyhteys lisää tulehduksen riskiä, ​​koska se ärsyttää limakalvoja ja tekee niistä alttiimpia infektioille (”häämatkapussit” tai ”häämatkapussit”).

Siksi on suositeltavaa käydä wc: ssä "jälkikäteen", jotta patogeenit huuhtoutuvat luonnollisesti. Järkevä intiimihygienia on myös tärkeää.

Synteettisistä kuiduista valmistetut alusvaatteet ja pikkuhousunsuojat edistävät bakteerien sekä limakalvoa ärsyttävien saippuiden ja intiimisuihkeiden lisääntymistä.

Vältä ”pyyhkimistä” suolen liikkeen jälkeen emättimeen ja tukahduttamatta virtsaamishalua.

Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, virtsarakon tulehduksien estämiseksi on yleensä suositeltavaa juoda paljon. Uusi tutkimus on nyt osoittanut, kuinka tehokas tämä on.

Apua antibioottiresistenssin torjunnassa

Kuten Dallasin Teksasin (UT) University of Southwesterin yliopiston tutkijat havaitsivat tutkimuksessa, ylimääräisen 1,5 litran veden juominen päivässä voi vähentää toistuvia rakkotulehduksia premenopausaalisilla naisilla lähes puolella (48 prosenttia).

Yhden vuoden tutkimukseen osallistui 140 tervettä naista, heidän keski-ikä oli 35,7 vuotta. Koehenkilöillä oli ollut toistuvia virtsateiden infektioita.

Vanhempi kirjailija Dr. Yair Lotan Simmonsin syöpäkeskuksesta TY Southwesternistä korosti uusien löydösten merkitystä:

"Nämä tulokset ovat tärkeitä, koska yli puolet kaikista naisista ilmoittaa tulehduksesta, joka on yksi naisten yleisimmistä infektioista", kertoi tutkija viestissä.

Tutkimustulokset julkaistiin äskettäin lehdessä "JAMA Internal Medicine".

Tutkijoiden mukaan yli neljäsosa naisista kokee toissijaisen tartunnan kuuden kuukauden kuluessa alkuperäisestä tartunnasta ja 44–77 prosenttia toistuu vuoden aikana.

Lääkärit epäilevät, että enemmän nestettä voi auttaa vähentämään bakteereja ja rajoittamaan heidän kykyään kiinnittyä virtsaputkeen.

Koska näitä infektioita hoidetaan yleensä antibiooteilla, lisääntynyt neste saattaa auttaa vähentämään antibioottien käyttöä ja säätelemään antibioottiresistenssiä, tutkijat kertoivat. (ilmoitus)

Tekijä ja lähde


Video: Sitruunamuffinssi haaste ja 2 litran veden juonnin oma PR (Heinäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Miquel

    Loistavaa, erittäin viihdyttävää tietoa

  2. Vujar

    Another option is also possible

  3. Shaddock

    In my opinion, someone here has concentrated

  4. Hanisi

    In my opinion this was already discussed

  5. Cearnach

    I apologize, but in my opinion you are wrong. Enter Keskustelemme. Kirjoita minulle PM: ssä, käsittelemme sitä.

  6. Dishicage

    Tänään liityin tietylle foorumille osallistuakseni keskusteluun tästä aiheesta.



Kirjoittaa viestin