Uutiset

Tutkijat: älypuhelimet, televisiot, kannettavat tietokoneet: näin vaarallinen sininen LED-valo on silmillemme

Tutkijat: älypuhelimet, televisiot, kannettavat tietokoneet: näin vaarallinen sininen LED-valo on silmillemme


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sininen valo vahingoittaa silmiämme - yksinkertaiset toimenpiteet voivat auttaa

Ranskan terveysviranomainen varoittaa tällä hetkellä matkapuhelinvalon liiallisesta käytöstä. Yhtäältä verkkokalvo on vaurioitunut, toisaalta on ongelmia nukkumisen kanssa. Raportti osoitti, että "LED-valot voivat vahingoittaa pysyvästi verkkokalvoa". Muutamat yksinkertaiset vinkit voivat kuitenkin auttaa suojaamaan silmien terveyttä.

Ranskan terveysviranomainen Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentaatio, ympäristöystävällisyys ja travail (ANSES) varoittaa, että LED-valot voivat vahingoittaa pysyvästi verkkokalvoa ja että se myös häiritsee luonnollista unirytmiä. ANSES on tiivistänyt tutkimuksen nykytilan yli 400-sivuisessa raportissa.

Voivatko LED-valot sokeaa?

Ranskan viranomaiset ovat merkinneet LED-valot fototoksisiksi. Raportissa todettiin, että tämä voi aiheuttaa peruuttamattomia verkkokalvon solujen menetyksiä ja yleisen sokeuden syyn. ANSES vaati, että LED-valolle altistumisen enimmäisrajaa, joka säteilee ns. Sinistä valoa paljon suurempina määrinä, tarkistetaan. Puhelinten, tablet-laitteiden ja kannettavien tietokoneiden LED-näytöt näyttävät aiheuttavan vähäisen silmävaurion vaaran, mutta tilanne on erilainen auton ajovalojen voimakkaiden valojen kanssa, jotka voivat vahingoittaa silmiämme.

Mitä vaaraa matkapuhelimet aiheuttavat?

Matkapuhelimet, tabletit ja tietokoneet ovat vain pieniä riskejä, koska niiden valoisuus on erittäin pieni verrattuna muun tyyppisiin valaisiin. Nämä taustavalaisimet voivat kuitenkin häiritä biologisia rytmejämme ja siten nukkumistapojamme, varsinkin jos niitä käytetään yöllä tai pimeässä ympäristössä, varoittaa ANSES. Lapset ovat erityisen alttiita tällaisille häiriöille.

Kuinka vaarallista on krooninen heikkoaltistuminen?

Tämä raportti erotti akuutin altistumisen korkea-intensiteettiselle LED-valolle ja kroonisen altistumisen matalan intensiteetin lähteille. Vaikka krooninen altistuminen on vähemmän vaarallista silmille, se voi silti kiihdyttää verkkokalvon kudoksen ikääntymistä ja myötävaikuttaa näköhäiriöihin, virasto raportoi.

LED-valaistus on yhä enemmän

Kestävä, energiatehokas ja kustannustehokas LED-tekniikka on vallannut yli puolet yleisistä valaistusmarkkinoista vain kymmenessä vuodessa. Alan asiantuntijat olettavat, että LED-lamppujen osuus nousee yli 60 prosenttiin ensi vuoden loppuun mennessä. LED-valo kuluttaa vain noin viidenneksen virrasta, jota normaali hehkulamppu, jolla on vastaava kirkkaus, tarvitsee.

Jatka lukemista:
- Matkapuhelinten ja tablettien varhainen käyttö johtaa oppimisvaikeuksiin ja heikkoon kouluun
- Huono muistin suorituskyky: todiste matkapuhelimen säteilyn kielteisistä vaikutuksista

LEDiä käytetään pääasiassa talon ja katuvalaistukseen samoin kuin toimistoihin ja teollisuuteen. Niitä löytyy myös yhä enemmän autojen ajovaloista, taskulampuista ja jopa joistakin leluista. Perustekniikassa valkoisen valon tuottamiseksi yhdistyvät lyhytaalto-LED, kuten sininen tai ultravioletti, keltaisen loisteputken kanssa.

Kuinka voimme suojautua LED-valolta?

Käytä parhaimmillaan puhelimessa, tablet-laitteessa tai tietokoneessa ns. Sinistä valonsuodatinta suojautuaksesi yöllä. On myös sovelluksia, jotka suodattavat sinistä valoa illalla. Muut valinnat, kuten yötilan asettaminen laitteelle, vähentävät sinisen valon säteilyä kaikkina vuorokauden aikoina. Vältä puhelimen tai tietokoneen käyttöä pimeässä, kun oppilaasi laajentavat ja absorboivat enemmän sinistä valoa.

Älä koskaan käytä älypuhelimia pimeässä

Ohion Ohion Toledon yliopiston tutkijat sanoivat, että meidän ei pitäisi käyttää älypuhelimia pimeässä, mikäli mahdollista, koska se "laajentaa oppilaita ja aiheuttaa vaarallisemman sinisen valon pääsyn silmiin". Kansallisen silmäinstituutin mukaan ikään liittyvä silmänpohjan rappeuma (AMD) on tärkein syy yli 50-vuotiaiden ihmisten näönmenetykseen. Tila ilmenee, kun ”ns. Makula on vaurioitunut, soikallinen alue lähellä verkkokalvon keskustaa, joka mahdollistaa terävän näön”.

Sydämen rytmin häiriöt

ANSESin tiedetään pahentavan aineenvaihduntahäiriöitä, kuten diabetes, sydän- ja verisuonisairaudet ja jotkut syövät, kun kehon vuorokausirytmi on häiriintynyt. Lisäksi pienet sähkövirran vaihtelut voivat luoda eräänlaisen stroboskooppisen vaikutuksen joihinkin LED-valoihin, mikä lisää päänsärkyä, visuaalista väsymystä ja suurempaa onnettomuusriskiä, ​​tutkijat selittävät raportissaan.

Mitä valoa tulisi käyttää kotikäyttöön?

ANSES suosittelee ostamaan lämpimän valkoisen LED-valaistuksen kotikäyttöön, jotta rajoitetaan altistumista LED-lähteille, joissa on korkea sininen valo. Mitä valkoisempi tai kylmempi valo on, sitä suurempi sinisen osuus spektristä on. LED-näyttöjen käyttöä ennen nukkumaanmenoa tulisi myös välttää. Liian kirkkaiden ajoneuvojen ajovalojen valmistajien tulee rajoittaa valon voimakkuutta. (kuten)

Tekijä ja lähde


Video: Näin siirrät älypuhelimen ja tabletin kuvan tv-ruudulle Teknavi 2014 (Saattaa 2022).


Kommentit:

  1. Shet

    Tarkoitan, annat virheen. Kirjoita minulle PM: ssä, keskustelemme.

  2. Eachan

    Rather good idea

  3. Durwyn

    yes dofig it stands ...

  4. Flannery

    Luulen, että et ole oikeassa. Olen varma. Voin puolustaa asemaa. Kirjoita minulle PM: ssä, kommunikoimme.



Kirjoittaa viestin