Uutiset

Hammasterveys: Täällä hammastahnalla on todella merkitystä

Hammasterveys: Täällä hammastahnalla on todella merkitystä


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hammaslääkärit: Kotilääkkeet eivät voi korvata hammastahnaa

Suuhygienian kannalta ei ole tärkeää, että harjaat hampaita säännöllisesti, vaan myös käyttää korkealaatuista hammastahnaa. Terveysasiantuntijoiden mukaan itse valmistetut hammastahnat eivät ole riittävä korvike.

Hampaiden harjaus suojaa hampaiden rappeutumiselta

Säännöllinen harjaus on tehokkain toimenpide estämään tehokkaasti ikenien aiheuttamat infektiot, hammassärky ja hampaiden rappeutuminen. Se riippuu muun muassa oikeasta tekniikasta. Hammaslääkäreiden mukaan ravistaminen ja maalaaminen ovat erityisen hyödyllisiä. Käytetyn hammastahnan laatu on myös tärkeä asianmukaisen suuhygienian kannalta. Asiantuntija selittää, mikä on tärkeää hammastahnoille.

Keskity hammasterveyden parantamiseen

Kuten Wittenin / Herdecken yliopisto kirjoitti lausunnossaan, Internetissä ja sosiaalisessa mediassa on viime aikoina annettu suosituksia siitä, kuinka tehdä hammastahna itse kotona muovijätteen välttämiseksi.

"Me Saksan ennaltaehkäisevän hammaslääketieteen yhdistyksessä (DGPZM) pidämme plastiikan vähentämisen tavoitetta tärkeänä sosiaalisena huolenaiheena ja tuemme sitä", sanoi professori Dr. Stefan Zimmer Wittenin / Herdecken yliopistosta, saksalaisen ennaltaehkäisevän hammaslääketieteen pääosaston pääjohtaja DGPZM.

"Pyydämme siksi hammastahnavalmistajia vaihtamaan vaihtoehtoisiin pakkauksiin esimerkiksi siirtyminen uusiutuvista raaka-aineista tai ainakin kierrätettävistä raaka-aineista ”, asiantuntija selittää.

"Ennaltaehkäisevän hammashoidon tiedeyhteiskunnana keskitymme ensisijaisesti väestön hammasterveyden varmistamiseen ja parantamiseen, ja siksi haluamme korostaa hammastahnojen merkitystä heidän terveydelleen, joiden koostumus on tieteellisesti perusteltu ja joiden tehokkuus on osoitettu monissa kansainvälisissä tutkimuksissa", Zimmer sanoo. .

Harjaa hampaasi kahdesti päivässä

Kuten tiedonannossa todetaan, fluorihampaiden kaksinkertainen käyttö päivässä antaa ratkaisevan vaikutuksen karieksen ehkäisyyn.

Tietojen mukaan jos hammastahna on valittu oikein, se voi estää 40-50 prosenttia hampaiden rappeutumisesta yksinkertaisesti kosketuksessa hampaiden kanssa.

Plakin poistamisen vaikutus lisätään.

”Tällaisten korkean suorituskyvyn hammastahnojen kehittäminen on tapahtunut vuosikymmenien mittaisen jatkuvan optimointiprosessin aikana. Vanhojen kotilääkkeiden käyttö ei ole riittävä korvike sille ”, sanoo prof. Zimmer.

Hammastahnan tulisi sisältää fluoria

Tärkein kariesta ehkäisevä aineosa hammastahnassa on fluori. Asiantuntijoiden mukaan karies-suojamekanismi perustuu fluoridin välittömään kosketukseen hampaiden kanssa, estäen mineraalien menetykset hampaan rakenteesta.

Tätä ”demineralisaatiota” esiintyy melkein jokaisessa ruuan saannissa, koska hampaiden pinnalla olevat bakteerit hajottavat sokerin hapoiksi, jotka puolestaan ​​voivat uuttaa mineraaleja hampaan pinnasta.

Fluori edistää jo menetettyjen mineraalien varastointia. Siksi hammastahnan tulisi ehdottomasti sisältää fluoria.

"Sikäli kuin tiedämme, itse sekoittamisen reseptit, sellaisina kuin ne ovat tällä hetkellä julkisessa mediassa, eivät sisällä fluoria eikä pysty tehokkaasti suojaamaan kariesta", prof. Zimmer selittää.

Vaahdotusaineet edistävät ikenien terveyttä

Vaahdotusaineet parantavat hammastahnan puhdistusvaikutusta ja tarjoavat tuoreuden, joka motivoi harjaamaan hampaita pidempään ja siten paremmin.

On myös tieteellistä näyttöä siitä, että hammastahnan vaahdotusaineet edistävät ikenien terveyttä.

Kahden prosentin pitoisuutta ei kuitenkaan tulisi ylittää. Saksan markkinoilla yleiset tuotteet eivät ylitä tätä rajaa.

Tärkeitä hioma-aineita

Hioma-aineet (kovat materiaalin jyvät) ovat tärkeitä hampaiden puhdistuksessa, mutta samalla ne eivät saa kuluttaa niitä liikaa. Hioma-aineiden tyypillä ja määrällä, mutta myös hiukkaskokolla, on tässä ratkaiseva merkitys.

Liian paljon hioma-ainetta hammastahnassa, jota ei ole sopeutettu kokonaisseokseen, voi johtaa lisääntyneeseen hammasaineen hankautumiseen.

Kotisekoittamisen olosuhteissa voi nopeasti tapahtua, että hammastahnaan pääsee vääriä ja liikaa hankaavia aineita.

Lietteen liitua - kalsiumkarbonaattia - käytetään myös esimerkiksi tavanomaisissa hammastahnoissa hioma-aineena, mutta valmistusprosessin aikana kiinnitetään huomiota tasaiseen raekokoon ja vakiopitoisuuteen hammastahnassa, jotta vältetään käyttäjien hampaiden vaurioituminen.

"Tällaisten laatuvaatimusten noudattamista ei tuskin voida taata valmistettaessa kotimaisissa olosuhteissa", sanoo prof. Zimmer.

Aikaisemmin oli hammastahnaa, jossa oli mikromuovia

Muut nykyajan hammastahnan aineosat estävät bakteeritautia, verenvuotoa ikenet, herkät hammaskaulat, hammaskiveä ja epämiellyttävää pahanhajuista hengitystä.

"Sinun ei pitäisi tehdä ilman kaikkia näitä tärkeitä vaikutuksia", Zimmer sanoo.

"Kiertävät reseptit itse hammastahnan valmistamiseksi ovat vanhoja talon reseptejä, joiden tehokkuutta ei ole todistettu ja joista tunnustetun tietämyksen mukaan tehokkuutta ei voida odottaa", sanoo asiantuntija.

Hammastahnat mainitaan usein esimerkkinä mikromuovien yhteydessä. Itse asiassa noin kymmenen vuotta sitten oli eristettyjä tuotteita, jotka sisälsivät muovihiukkasia hioma-aineina. Nykyään Saksassa ei ole hammastahnaa, joka sisältäisi mikromuovia.

Ympäristöystävälliset hammasharjat

Hyvän hammastahnan lisäksi oikea hammasharja on myös osa optimoitua suuhygieniaa.

Professori Zimmerin mukaan luonnontuotteet, kuten miswak (hammasharjapuun oksat) tai luonnolliset harjakset, eivät ole hyvä vaihtoehto.

Hampaita ei voida puhdistaa riittävästi heidän kanssaan ja ne ovat myös hygieenisesti turvallisia, koska ne tarjoavat piilopaikkoja bakteereille, viruksille ja sienille.

"Ympäristöystävällisiä vaihtoehtoja on kuitenkin myös täällä. Ensimmäisiä uusiutuvista raaka-aineista valmistettuja bioplastiin perustuvia tuotteita on jo saatavana ”, asiantuntija sanoi. (ilmoitus)

Tekijä ja lähde


Video: Hampaan väri ja hampaan värjäymät - Hammaslääkäri kertoo (Heinäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Bakinos

    Anteeksi, että häiritsin sinua, mutta tarjoan vaihtoehtoa.

  2. Mazugal

    Viestisi sai minut ajattelemaan * jäljellä ajattelemaan paljon * ...

  3. Caesar

    Sorry, I deleted this thought :)

  4. Meino

    What charming question



Kirjoittaa viestin