Oireet

Päänsärky takana: selkäkipu

Päänsärky takana: selkäkipu


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Päänsärkyn takaosa on kipua, joka yleensä alkaa niska-alueelta ja sitten lokalisoitu pääasiassa pään takaosaan. Näillä voi olla monia syitä, ja molemmat edustavat itsenäistä tautia ja esiintyvät muiden sairauksien aikana. Samoin esim. Myrkyt, tietyt ruuat tai vammat voivat aiheuttaa epämukavuutta. Jos sinulla on kipu pään takaosassa uudestaan ​​ja uudestaan, sinun tulee ehdottomasti kääntyä lääkärin puoleen määrittääkseen vastuullisen liipaisimen.

Päänsärky

Lähes kaikki ovat vaivanneet päänsärkyä. Jopa lapsilla, tämäntyyppinen kipu on yleistymässä. Noin kaksisataa erityyppistä päänsärkyä tunnetaan. Ne jaetaan primaariseen ja toissijaiseen kipuun. Ensisijainen tarkoittaa, että nämä itse edustavat tautia tai esiintyvät itsenäisesti ilman tunnistettavaa syytä. Toissijaiset päänsärkyt ovat seurausta muista sairauksista.

Yksi monista päänsärkytyypeistä

Päänsärkyä pään takana voi esiintyä yhtäkkiä tai hitaasti. Kivun luonne on tylsä, pistely, sykkivä, aaltoileva, helposti tai tuskin siedettävä. Ne voivat olla yksipuolisia, molemmin puolin rajoittuneita pään takaosaan tai jopa säteileviä, ja ne voivat olla peräisin kaulassa.

Vapaasti esiintyvät päänsärkyä, joka esiintyy vain satunnaisesti, poistetaan yleensä ottamalla päänsärkytabletti. Jos kipu kuitenkin lisääntyy, se on massiivista ja / tai jos se ilmenee yhtäkkiä ja voimakkaasti, on otettava yhteys lääkäriin. Varsinkin kun lisätään oireita, kuten puhehäiriöitä, pahoinvointia tai huimausta.

Selkäkipujen syyt

Valituksiin on useita syitä. Esimerkiksi isku pään takaosaan tai pudotus, mahdollisesti yhdessä aivotärähdyksen kanssa, voivat laukaista kipu. Piiskahtaa auto-onnettomuuden yhteydessä voi myös olla syy.

Kohdunkaulan selkärangan ongelmat, jotka yleensä liittyvät lihasten niskajännitykseen, voidaan mainita myös kivun laukaisejana pään selän alueella. Lisäksi väärä tai stereotyyppinen asento, liikunnan puute tai väärä nukkumisasento voivat olla vastuussa oireista. Raskauden aikana, masennustiloilla ja massiivisilla pelkoilla, voidaan havaita sikiökivuja.

Aiheuttaa vatsan neuralgiaa

Oireet voivat laukaista pakarakymmen neuralgia (jota kutsutaan myös takarauhasoireyhtymäksi). Kohdunkaulan selkärangan oireyhtymän tai spondyloosin takia toisen ja / tai kolmannen kohdunkaulan selkärangan juureen ärsytysoireet ovat oireita, joihin liittyy kipua pään takaosassa.

Nämä kivut ovat useimmiten yksipuolisia, niitä kuvataan teräviksi, ammuntaviksi ja puukottaviksi, niitä pahentaa yleensä liike ja ne voivat säteillä kohti silmää. Ne kestävät vain muutaman minuutin, mutta voivat myös kestää useita päiviä. Päänahan kosketusherkkyys on joskus myös osa oireita.

Yläkaulakaran selkärangan oireiden syy

Cervicocephalgia voi olla epämukavuuden aiheuttaja. Tämä on kipua, joka tulee selkärangan kaula-alueesta ja säteilee pään takaosaan. Jotkut näistä tuntuvat jopa otsasta ja leuasta. Kipuhäiriö, joka tunnetaan myös nimellä kohdunkaulan yläosan selkärangan oireyhtymä, voi liittyä myös huimaukseen, näkö-, kuulo- ja nielemishäiriöihin. Niskapäästä alkavat päänsärkyt johtuvat pääasiassa lihasjännityksestä, huonosta asennosta ja / tai merkistä kulumisesta tai rappeuttavista muutoksista.

Päänsärky ruoasta ja lääkkeistä

Alkoholi ja nikotiini ovat myös mahdollisia syitä päänsärkyyn pään takana. Sama koskee tiettyjä ruokia, kuten suklaata, pähkinöitä ja savustettua juustoa. Huumeiden aiheuttama kipu (MIKS) on myös mahdollista. Tämä tapahtuu, kun liiallista kipulääkettä on otettu primaaristen päänsärkyjen, kuten rypälepäänsärkyjen tai migreenien, takia.

Joskus päänsärkyä voi esiintyä haittavaikutuksena joillekin lääkkeille. Tämä on mahdollista esimerkiksi ottaessaan kalsiumkanavasalpaajia (verenpainelääkkeitä). Laajalle levinnyt "China Restaurant Syndrome", jossa sairastuneet ovat yliherkkiä maunparannusglutamaatille, voi laukaista oireet.

Jännityspäänsärky

Jännityspäänsärkyt ovat yleisimpiä kiputyyppejä. Ne alkavat yleensä niskasta ja leviävät sitten pään takaosaan, mahdollisesti koko pään yli. Tämä tuottaa kohtalaista, tylsää, ahdistavaa kipua, joka voi kestää puoli tuntia viikossa.

Syyt ovat yleensä lisääntyneet jännitteet, jotka aiheutuvat stressistä tai virheellisestä asennosta (esimerkiksi pitkä työ tietokoneella tai stereotyyppinen asento). Toisin kuin migreeni, oireisiin ei liity aura-oireita, kuten huimaus, valoherkkyys, pahoinvointi ja oksentelu.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet

Takista vatsakipu ei voida välttää. Siitä huolimatta on joitain ehkäiseviä toimenpiteitä suojautuaksesi sitä vastaan. Ensinnäkin näet rentoutumista. Koska jännitys luo painetta ja tämä voi aiheuttaa kipua - jopa pään selän alueella. Usein niskakaulan alueella on ahdas lihaksia. Nämä jännitykset luovat hermojen päiden puristuksia, mikä aiheuttaa oireita.

Säännöllisten rentoutusharjoittelujen ja lepoaikojen tulisi olla mukana arjessa tämän estämiseksi. Myös terveellinen liikuntasuhde on tärkeä, etenkin raikkaassa ilmassa. Näitä ovat kävelyretket, lenkkeily, kävely tai pyöräily. Riittävä uni on edellytys päivässä selviytymiselle suhteellisen rento. Illalla, kun työ on tehty, kuuma kylpy varmistaa rauhalliset ja rento lihakset. Säännölliset saunat vähentävät myös stressiä ja rentouttavat paitsi lihaksia, myös koko ihmistä.

Koska myrkylliset aineet, kuten alkoholi tai savukkeet, voivat aiheuttaa pään selkäkipuja, niitä tulisi vähentää niin paljon kuin mahdollista tai välttää kokonaan.

Milloin lääkärille?

Jos kipu ilmaantuu yhtäkkiä, hyvin voimakkaasti ja / tai jos havaitaan muita oireita, kuten näköhäiriöitä, huimausta, oksentelua tai jäykää niskaa, on heti otettava yhteys lääkäriin. Pahimmassa tapauksessa oireet voivat viitata aivohalvaukseen tai aivokalvontulehdukseen. Päänsärkyä, joka toistuu usein tai joka ei katoa pitkään, tulisi yleensä selvittää lääkärin toimesta.

Hoito

Hoidossa ensisijaisesti tulee taustalla olevan taudin hoito. Esimerkiksi kohdunkaulan selkäoireyhtymän tapauksessa käytetään yleensä fysioterapiaa hierontojen, manuaalisen hoidon ja lämmön muodossa.

Rentoutuminen on yksi tärkeimmistä hoidon toimenpiteistä. Koska päänsärkyn takaosaan liittyy yleensä kaulalihasten lihasjännitys, se on yritettävä löysätä. Tämä tapahtuu lämpöhoidolla, jossa esim. Käytetään lämpötyynyjä, lämpimiä kylpyjä tai erityisiä lämpölastuja.

Jos lihakset ovat erittäin kovia, hieronta voi auttaa. Jos toimenpiteet ovat tehottomia, lihasrelaksantteja käytetään yrittämään "pehmentää" lihaksia ja lievittää siten päänsärkyä. Tämän toimenpiteen suorittaa ortopedinen kirurgi, koska lääkitys on reseptilääkettä eikä sitä tule käyttää yksin.

Rentoutuminen "sisältäpäin" on usein osa päänsärkyn takana olevaa hoitoa. Täällä Jacobsonin mukaan stressin lievitysmenetelmät, kuten jooga, autogeeninen harjoittelu, meditaatio tai progressiivinen lihaksen rentoutuminen. Koska pään takaosaan säteilevä niskakipu johtuu toisinaan liian heikoista lihaksista, harjoittelu tulee suorittaa hitaasti ja etenkin ammatillisessa ohjauksessa.

Kivunlievitykset auttavat tietysti myös. Ne eivät kuitenkaan ole liian yleisiä, ja niitä tulisi ottaa erityisen huolellisesti. Lääketieteessä on suositeltavaa käyttää kivulääkkeitä lyhyen ajanjakson ajan, kolmen päivän ajan, jotta asento ei aiheutuisi. Koska tämä vain lisää valituksia. Liikkuvuuden ylläpitäminen tai palauttaminen on tärkeää. Särkylääkkeiden käytöstä on keskusteltava lääkärin kanssa, koska lääkitys voi aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia pitkäaikaisessa käytössä.

Naturopaattiset toimenpiteet

Useat naturopaattiset hoidot ovat mahdollisia selkäkipuja varten. Yleensä syy tutkitaan ensin ja sitten hoidetaan perussairaus. Psyyke sisältyy yleensä vaihtoehtoiseen lääketieteeseen. "Ovatko sairaat kärsineet melko stressistä?", "Onko olemassa psykologisia stressiä, jotka johtavat jännitteisiin, etenkin niska-alueella?" Nämä ovat kysymyksiä, joita naturopaattinen terapeutti kysyy joka tapauksessa.

Muita oireiden vastaisia ​​terapiamuotoja ovat akupunktio, vyöhyketerapia, kupit, injektiot ja selkärangan hoito Dornin ja Breussin (Dorn-terapia) mukaan. Riittävä nesteytys on tärkeää kaikenlaisille päänsärkyille. Siksi on suositeltavaa juoda kaksi tai kolme suurta lasillista tyypillistä vettä ensimmäisten oireiden yhteydessä.

Jos kärsivät jatkuvasti kireistä niskalihaksista, jotka eivät halua tulla todella pehmeiksi, ruokavalio tulisi harkita uudelleen. Liian paljon hapanta ruokaa voi johtaa krooniseen jännitteeseen. Emäksinen raskas ruokavalio auttaa estämään organismin happamoitumista. Perunat, kukkakaali, pinaatti, selleri ja banaanit ovat tässä erittäin sopivia.
Muut peruselintarvikkeet ovat esim. Kurkut, vihreät pavut, retiisi, mandariinit, rusinat ja kuivatut viikunat.

Aluksi ruoka voidaan tarvittaessa yhdistää sopiviin perusvalmisteisiin. Parantavan maan ottaminen tarjoaa lisätukea.

Jos päänsärkyä ei ole vielä ilmaistu, suositellaan lepoa yhdessä lämmön kanssa. Apteekissa on käsillä lämpötyynyt, jotka kaulaan kiinnitettäessä helpottavat. Niiden, joita asia koskee, tulisi yrittää olla rento ja tasapainoinen yleisesti. Useat lääkekasvit, kuten humala, mäkikuisma, palderia ja intohimokukka, tarjoavat luonnollista apua.

Päänsärkyä varten osoittautuneita kotihoitokeinoja ovat esimerkiksi infuusioneset katkarapun, rosmariinin tai lehmänluiden kanssa. Niitä on helppo käyttää, niillä on hyödyllinen ja kipua lievittävä vaikutus.

Resepti avainkukka-teeelle:
  • Kaada noin 200 ml kiehuvaa vettä tl lehmänlihan kukille
  • Anna infuusion hautua 10 minuuttia
  • Siivilöi kukat
  • Juo kolme kupillista teetä pieninä lonkeroina päivittäin

Numeroa 7 (Magnesium phosphoricum) käytetään pääasiassa Schüssler-suolaterapiassa. Tämä voi auttaa rentouttamaan paitsi lihaksia, myös koko ihmistä. Antroposofinen lääketiede tarjoaa sopivia keinoja suun suun ottamiseen ja injektioon. Potilaita kannustetaan myös aina suunnittelemaan taukoja arjessaan, liikkumaan säännöllisesti raitissa ilmassa ja oppimaan rentoutumistekniikoita. (sw, nr)

Tekijä ja lähde

Tämä teksti vastaa lääketieteellisen kirjallisuuden, lääketieteellisten ohjeiden ja nykyisten tutkimusten vaatimuksia, ja lääkärit ovat tarkastaneet sen.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Turvota:

  • Sanofi-Aventis Deutschland GmbH: www.kopfache.de (pääsy: 30. elokuuta 2019), päänsärky pään takana? Se voi olla takana
  • Jürgen Dahmer: Anamneesi ja löydökset Oirekeskeinen potilastutkimus kliinisen diagnoosin perustana, Thieme, 2006
  • Hans Tilscher; Peter Wessely; Manfred Eder: Päänsärky: Muiden kivun muotojen kuin migreenin diagnosointiin ja hoitoon, Springer, 2013
  • Hans-Christoph Diener: Päänsärkyjen hallinta käytännössä: 94 taulukkoa, Thieme, 2006
  • A. Frese; M. Schilgen; I.-W. Husstedt; S. Evers: "Kohdistetun päänsärkyn patofysiologia ja klinikka", julkaisussa: The Pain, osa 17, nro 2, 2003, Springer Link
  • K. Pfaffenrath; A. Wermuth; W. Pöllmann: "Jännityspäänsärky", julkaisussa: neurologisen psykiatrian edistyminen, osa 56, numero 12, 1988, Thieme Connect


Video: Marja-Leena sairastaa sekä migreeniä että Hortonin neuralgiaa (Heinäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Lughaidh

    In this something is and is an excellent idea. It is ready to support you.

  2. Shilah

    Ehdotamme, että vierailet sivustolla, jolla on paljon tietoa kiinnostuneesta aiheesta.

  3. Kajira

    Jaan täysin mielipiteesi. Hyvä idea, olen kanssasi samaa mieltä.

  4. Sinclaire

    Someone is now eating lobsters in the bathhouse, but ordinary people are sitting idle ...

  5. Tygojas

    Huomattava, tämä erittäin arvokas viesti



Kirjoittaa viestin